Geboren in Nijmegen in 1969, uit een Friese moeder en een Rotterdamse vader. In 1992 begonnen met de opleiding Z-verpleegkunde en sindsdien werkzaam in de zorg voor mensen met een verstandelijke beperking, met een klein uitstapje naar de ouderenzorg. Van 2001 tot 2021 als leidinggevende en vanaf 2021 tot heden als activiteitenbegeleider.
In die jaren heb ik de eerste stappen gezet in het coachen van verschillende mensen met en zonder beperking en ontdekt hoe mooi het is om mensen boven zichzelf uit te zien groeien of om onontdekte talenten naar boven te zien komen.
Rond 2010 werd ik zelf getroffen door ernstige gezondheidsklachten. Een periode die heel angstig en stressvol was. Gelukkig kon ik gebruikmaken van een tweetal coaches die, met mij, gezorgd hebben voor rust, vertrouwen, stabiliteit en van daaruit nieuw inzicht, waardoor ik andere keuzes kon maken en verborgen talenten verder kon ontwikkelen. Gerichte coaching, specifiek op mijn situatie: maatwerk.
Door het maken van andere keuzes in werk, privé en leefstijl kon ik groeien. Inmiddels ben ik, met een afgeronde opleiding Burn-out en Stresscoach (KTNO-geaccrediteerd), HYROX Level 1 Coach en CrossFit CF-OL1 trainer, zover dat ik mijn ervaringen kan inzetten om jou verder te helpen met gerichte coaching: doelgericht, actief en afgestemd op jouw wensen en mogelijkheden, om van een vastgelopen situatie weer te gaan naar groei en ontwikkeling.
Opleiding Burn-out & Stresscoach is KTNO-geaccrediteerd.
Met trots mogen we gebruikmaken van de fijne en inspirerende omgeving van 180 Degrees Crossfit . De locatie vormt het perfecte decor voor persoonlijke groei, beweging en mentale rust. Deze samenwerking stelt ons in staat om het beste van twee werelden te combineren: coaching en fysieke ontwikkeling in één vertrouwde omgeving.